Du siehst toll aus!
Etwas was ich von meinem einmonatigen Aufenthalt in San Francisco mitgenommen habe, ist folgendes: Komplimente erhalten und verschenken macht glücklich.
Ich habe mich selten so gut und selbstbewusst gefühlt wie in San Francisco. Egal wohin ich ging, die Leute sagten mir, wie gut ich aussehe «you look great today», was für einen tollen Hut ich habe, «hey nice hat» oder wie toll ich etwas gemacht habe «nice work». Und dies ständig. Das Kompliment vom Hut schrie mir jemand sogar über die Strasse.
Haight-Ashbury 
Road Trip Highway 1
Jeden Tag wurde meine Haltung dadurch etwas aufrechter und ich ging beschwingt durch die Strassen von San Francisco und es ermutigte mich, anderen Komplimente zu machen. Eine Aufwärtsspirale sozusagen, welche darin endete, dass ich mich unglaublich gut fühlte.
Ich finde, dass wir uns von der «Komplimente-Haltung» eine Scheibe abschneiden können. Unbedingt sogar. Den es macht nicht nur deine Welt schöner, sondern auch jene deiner Mitmenschen.
Es geht nicht um Heuchler oder um Arschkriecherei. Es geht um ehrlich gemeinte Komplimente. Ich lade dich ein, den Menschen in deinem Umfeld Komplimente zu machen.
Fokus auf das Positive
Das Unglaubliche was dann passieren wird ist folgendes: Du fokussierst dich dabei ganz automatisch auf die positiven Seiten und Eigenschaften deiner Mitmenschen.
Tadaa. Dadurch stimmst du dich selbst positiver, weil du dich eben auf aufbauende Dinge fokussierst.
Als zusätzlicher Nutzen steigerst du das Selbstvertrauen und Befinden von der Person, welche das Kompliment erhält, um ein wesentliches. Wie schön ist das denn?
Und als Sahnehäubchen oben drauf bekommt du ein Lächeln zurück geschenkt. Garantiert.
Wenn du magst, dann verteil doch einmal eine Woche lang, jeden Tag, jemandem ein erstgemeintes Kompliment und schau wie sich deine Welt verändert. Dabei darfst du dir sehr gerne auch selber ein Kompliment verschenken.
Ich bin gespannt und freue mich über deinen Erfahrungsbericht.
«Learnings von meinen Reisen»
In der Kategorie «Learnings von meinen Reisen», berichtet Life Coach und Mentaltrainer Nicole Bühlmann von ihren Erfahrungen und Erkenntnisse auf ihren Reisen durch die Welt. Für sie bedeutet Reisen den eigenen Horizont zu erweiterten und von anderen Kulturen und Menschen lernen zu dürfen. Diese Learnings teilt sie mit Freude mit allen wunderbaren Frauen, damit wir alle gemeinsam wachsen und zur Heldin unseres eigenen Lebens werden. In ihrer Arbeit steht das Reisen ebenfalls im Fokus, wo sie Frauen in Coachings und Workshops auf ihrer persönlichen Heldinnenreise begleitet. Damit alle Frauen als Heldin das Leben führen können, dass sie sich wünschen und ihr volles Potenzial leben.
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