Yes, Yes, Yes Übung

Der absolute Energie-Booster für Frauen.
Diese Übung bringt dich innert Sekunden wieder in deine volle Heldinnen-Power.

Am besten machst du sie jeweils am Morgen nach dem Aufstehen.

Einfach Heldinnen-Pose und los geht es.

Mach gleich mit!

Dein Nutzen dieser Übung

• du fühlst dich wieder voller Energie und Kraft
• du hast das Gefühl, dass du alles schaffen kannst
• du bekommst das Wissen: YES, I can do it!

Probiere es aus und schreibe mir gerne in den Kommentaren, wie diese Übung auf dich wirkt.

«Heldinnen-Tricks»

Nicole Bühlmann ist Coach für Heldinnen. Sie ist davon überzeugt, dass in jeder von uns Frauen eine Heldin steckt. Ein Anteil der mutig und selbstbewusst ist. Meist sind die Heldinnen jedoch tief vergraben und von Angst und Zweifeln überdeckt. Wir stehen uns einfach oft selbst im Weg. Nicole’s Stärke liegt darin, Frauen dabei zu begleiten, ihre innere Heldin wieder auszugraben. Damit Frauen wie du, empor steigen und mutig, und voll im Vertrauen ihren eigenen, authentischen Weg gehen.

Erfahre mehr an einem der «Club der Heldinnen» Abenden oder bei einem unverbindlichen und kostenlosen Kennenlerngespräch. Folge ihr auf Instagram.